ቁልፍ መውሰጃዎች
- አስደሳች-ኢሽ አላማን ይሰጣል።
- ጥሩ ቅርፅን በማወቅ እና በማቆየትዎ ይወሰናል።
- ለመሪዎች ሰሌዳዎች እንኳን ትኩረት አትስጡ።
የእርስዎን ዋና ነገር መስራት እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ትንሹ አስደሳች ነገር ነው፣ነገር ግን Ste alth Body Fitness ኮር አሰልጣኝ እንደሚያስደስት ቃል ገብቷል። እንደምስማማ እርግጠኛ አይደለሁም፣ ግን በእርግጠኝነት ውጤታማ ነው።
Ste alth ትልቅ፣ብሩህ-ቢጫ የመለማመጃ መሳሪያ ሲሆን ሶስት ክፍሎች ያሉት ሲሆን፡ፕላንክ ስትሰሩ እጆቻችሁን የምታሳርፉበት መድረክ; ብዙ የጡንቻ ቡድኖችን ለመሥራት እንዲንቀሳቀሱ የሚያስችል ኳስ; እና ተንቀሳቃሽ ስልክዎ በትሪ ላይ ተቀምጦ ጨዋታዎችን በነጻ አፕ በሚያሳይ መላምት በሚመስል መልኩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረጉ መሆኑን ሳያውቁ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ በመምራት።
የስቴልዝ መላ ሰውነቴ በእሳት የተለኮሰ የሚመስል ስሜትን ለማዘናጋት የሚያተኩርበት ነገር እንዲኖረኝ ወይም ቢያንስ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴዬ አንዳንድ ስውር መመሪያ መስጠት ጥሩ ነው። ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚሰራ ለማየት ሞክሬዋለሁ። እና እጠላዋለሁ። ስለዚህ፣ አዎ፣ በጣም ጥሩ ይሰራል።
ከአጭር ጊዜዎቹ ክፍለ ጊዜዎች በኋላም ተጽእኖው ተሰምቶኛል፣ እና ጨዋታዎቹ እንድጫወት ለማድረግ በቂ ናቸው…
ፕላንክ ሮክ
ፕላን ማድረግ ከእሱ የበለጠ ቀላል ከሚመስሉ ልምምዶች አንዱ ነው። መንቀሳቀስ እንኳን አያስፈልግዎትም; እራስህን ከወለሉ በላይ ይዘህ ተኛህ። ነገር ግን በትክክል ካደረጉት አብዛኛውን ጡንቻዎትን የሚሰራ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ ሳይሆን የተወሰነ እሴት ለማግኘት ረጅም ጊዜ ማድረግ የለብዎትም።
Ste alth ለዚህ መልመጃ ተገቢውን ቅጽ የሚያሳዩ አንዳንድ ምቹ ቪዲዮዎችን ያቀርባል። ነገር ግን አንድ ለማድረግ እየሞከሩ ወደ ታች ሲሆኑ, እርስዎ በትክክል እያደረጉ እንደሆነ ማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል; በቅርብ ጊዜ እንዳደረግኩት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሳያደርጉ ከቆዩ በማንኛውም መንገድ ይጎዳሉ።
አንዴ ፕላንክን በደንብ ከተረዱ እና አንዱን ለደቂቃዎች በአንድ ጊዜ መያዝ ከቻሉ፣ Ste alth የሚያቀርባቸውን ዋና ጥቅሞች መጠቀም መጀመር ይችላሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በምታደርጉበት ጊዜ ስልክህን ከፊትህ በታች ባለው ትልቅ ትሪ ውስጥ አስገብተህ የኩባንያውን መተግበሪያ ተጠቅመህ ወደ የበለጠ ጡንቻ እንድትሰራ የሚያደርግህን ጨዋታዎች ተጠቀም።
የቲ-ቅርጽ ያለው ትሪ በክፍል 7 በ4 ኢንች ያክል ነው እና ብዙ ስልኮችን በሁለቱም የቁም እና የወርድ አቀማመጥ መያዝ አለበት። እና ትንንሾቹ ግሪፕ ፓድስ ደካማ ሚዛኔ እንድወድቅ ባደረገኝ ጊዜም መሳሪያዬን አጥብቆ ያዙት። እና ብዙ ጊዜ አደርግ ነበር፣ ግን ያ ምንም ግንኙነት የለውም።
ግን ጨዋታዎቹ እንዴት ናቸው?
Ste alth's ጨዋታዎች ሁለት ነገሮችን ማከናወን አለባቸው። ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግ በተጨማሪ መጫወት ለመፈለግ በቂ አዝናኝ መሆን አለባቸው። በአብዛኛው ይሳካላቸዋል፣ ምንም እንኳን በልባቸው፣ መካከለኛ የሞባይል ርዕስ ቢሆኑም።
የመተግበሪያው ነፃ ስሪት አራት ጨዋታዎችን ያካትታል። በዓመት 25 ዶላር፣ 15 ጨዋታዎችን፣ በየወሩ የሚለቀቀው አዲስ ጨዋታ እና ከዚህ ቀደም የተለቀቁ ጨዋታዎችን የሚያካትት የፕሪሚየም ምዝገባን ያገኛሉ። የፕሪሚየም ምዝገባ እንደሚያስፈልገኝ አልተሰማኝም።
የጋላክሲ አድቬንቸር ፕላኔቶችን እንደ ላብ የሞት ኮከብ ለመምታት ዘንበል ብለው ቦታዎን ይዘዋል ። ስፒድ ግላይዲንግ በሃንግ ተንሸራታች እየመሩ ወደ ዛፎች በማይበሩበት ጊዜ ሚዛኑን እንዲጠብቁ ይጠይቅዎታል። Color Chase በየትኛው ቀለም ላይ ተመስርተው ኳሱን በሮች የሚመሩበት “የመንዳት” ጨዋታ ነው። በመጨረሻም፣ በ Space Escape ውስጥ፣ የሚንሳፈፍ ሮቦት ተከታታይ መድረኮችን ይመራሉ።
እነዚህን በራሳቸው ብቻ እየተጫወቱ ከሆነ፣ ትኩረትዎን ለረጅም ጊዜ አይያዙም ነበር። ነገር ግን ለአነስተኛ ደቂቃዎች, ፕላንክን በመያዝ ያሳልፋሉ, እነሱ በቂ ናቸው. እና ምናልባት እርስዎ ዋናውን በማፈንዳት ስራ ይጠመዳሉ ወይም ለመሰላቸት ይችላሉ።
መተግበሪያው ለእያንዳንዱ ርዕስ የመሪዎች ሰሌዳዎችንም ያካትታል። ነገር ግን እነዚያ ከሞላ ጎደል ሙሉ በሙሉ ትርጉም የለሽ ናቸው ዋናው ምክንያት ስልክዎ በትሪው ውስጥ እንዳለ ስለማያውቅ ሰዎች በራሳቸው እየተጫወቱዋቸው ይሆናል። ያ ማለት ግን ለ 45 ደቂቃዎች ፕላንክን ለመያዝ የማይቻል ነው ማለት አይደለም (የዓለም መዝገቦች ብዙ ሰዓታት ናቸው), ነገር ግን ምናልባት የውሸት ውጤቶችን ከሚያቀርቡ ሰዎች ጋር አፈጻጸምዎን ከማወዳደር ይልቅ እንዴት እንደሚሻሻሉ መመልከት የበለጠ ውጤታማ ነው.
ቅፅ እንጂ ስታይል አይደለም
The Ste alth በቀላሉ በአልጋ ስር ወይም በቁም ሳጥን ውስጥ ይጣጣማል፣ ይህም ጥሩ ነው ምክንያቱም በአፓርታማዎ ውስጥ ሊኖርዎት የሚችለው በጣም የሚያምር ነገር አይደለም። ግን ለመጠቀም ምቹ ነው ፣ በተለይም ለእጅዎ መከለያዎች። እና መዳፍዎን ጠፍጣፋ ማድረግ፣ ቡጢ ማድረግ ወይም መውደቅን እንደሚፈሩ ከመድረክ ጋር መጣበቅን ቢመርጡም የተለያዩ መያዣዎችን ይደግፋል (እኔ አይደለሁም፤ የሰማኸውን ግድ የለኝም። ወይም የታሰበ)።
ከአጭር ጊዜዎቹ ክፍለ ጊዜዎች በኋላም ተጽእኖው ተሰምቶኛል፣ እና ጨዋታዎቹ ለእነዚህ አላማዎች እና ለነዚህ ብቻ እንድጫወትባቸው በቂ ናቸው። በአጠቃላይ በቂ መንጠቆ ያለው ምቹ፣ ፈጣን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አማራጭ ነው፣ እና አሁንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አስደሳች ማድረግ ባይችልም፣ ቢያንስ የተለየ ያደርገዋል።
