የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ አፕል Watch እንዴት እንደሚታከል

ዝርዝር ሁኔታ:

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ አፕል Watch እንዴት እንደሚታከል
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ አፕል Watch እንዴት እንደሚታከል
Anonim

ምን ማወቅ

  • የጤና መተግበሪያውን በስልክዎ ላይ ይክፈቱ እና አስስ > "ስፖርታዊ እንቅስቃሴ" > ይፈልጉ ውሂብ.
  • መታ ያድርጉ የተግባር አይነት > እንቅስቃሴውን ይምረጡ > ካሎሪ > በአማራጭ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ያስገቡ > ቀን እና ሰዓት ይምረጡ > አክል።
  • በራሱ አፕል Watch ላይ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ለመጨመር ምንም አይነት መንገድ የለም፣ስለዚህ የእርስዎን አይፎን አውጥተው እንቅስቃሴውን በጤና መተግበሪያ በኩል ማከል ያስፈልግዎታል።

ይህ መጣጥፍ የአይፎን ጤና መተግበሪያዎን በመጠቀም ወደ የእርስዎ አፕል Watch የእንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ እንዴት እንደሚታከሉ ያብራራል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴን ወደ አፕል Watch እንዴት ማከል እንደሚቻል

በተለማመዱበት ጊዜ የእጅ ሰዓትዎን ከለበሱት ወይም የእጅ ሰዓትዎ ልምምዱን በራሱ ካልጨመረ ይህን ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል። እንዴት እንደሆነ እነሆ።

  1. የጤና መተግበሪያውን በስልክዎ ላይ ይጀምሩ።
  2. በስክሪኑ ግርጌ ላይ አስስ። ንካ።
  3. በስክሪኑ ላይኛው ክፍል ላይ ባለው የፍለጋ ሳጥን ውስጥ "ስፖርታዊ እንቅስቃሴ" ብለው ይተይቡ።
  4. በፍለጋ ውጤቶቹ ውስጥ የስራ ልምምድ።ን መታ ያድርጉ።
  5. በማያ ገጹ በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ ዳታ አክልን መታ ያድርጉ። ይንኩ።
  6. ንካ የተግባር አይነት እና ከዚያ በማያ ገጹ ግርጌ ላይ ካለው ምናሌ ውስጥ ማከል የሚፈልጉትን የእንቅስቃሴ አይነት ይምረጡ።
  7. በመቀጠል ካሎሪዎችን ነካ ያድርጉ እና ያቃጥሏቸውን የተገመቱ ካሎሪዎችን ያስገቡ፣ ወይም ይህን ባዶ መተው ይችላሉ።
  8. በመጀመሪያ እና መጨረሻ ረድፎች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ቀን እና ሰዓቱን ይምረጡ።
  9. ከጨረሱ በኋላ በማያ ገጹ ላይኛው ክፍል ላይ አክልን መታ ያድርጉ።

    Image
    Image

የአካል ብቃት እንቅስቃሴው አሁን ወደ የእርስዎ አፕል Watch የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ ታክሏል።

አካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ወደ አፕል Watch እንዴት እንደሚታከሉ

አንዳንድ ጊዜ የእርስዎ Apple Watch እርስዎ እየሰሩት ያለውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በራስ-ሰር አያውቀውም። በአንድ እንቅስቃሴ ውስጥ ከ3 ወይም 4 ደቂቃዎች በላይ ከገቡ እና ሰዓቱ በራስ ሰር መከታተል እንዳልጀመረ ካወቁ፣ ስፖርቱን እራስዎ ማከል ይችላሉ።

  1. የዲጂታል ዘውዱን በእርስዎ Apple Watch ላይ ይጫኑ።
  2. ስፖርታዊ እንቅስቃሴን አግኝ እና ነካው።
  3. የምትሰራው ልምምድ ጋር የሚዛመድ እስክታገኝ ድረስ በስፖርት ልምምዶች ዝርዝር ውስጥ አሸብልል ከዛ ነካው።
  4. ከአጭር ጊዜ ቆጠራ በኋላ ልምምዱ ይጀምራል።
  5. የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን በተለመደው መንገድ ማጠናቀቅ ይችላሉ። ሲያልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያውን ወደ ቀኝ ያንሸራትቱ እና ከዚያ መጨረሻን ይንኩ።ን መታ ያድርጉ።

የሚመከር: