የእርስዎ አይፎን አብሮ የተሰራ የእርምጃ መከታተያ አለው። ይህንን ባህሪ ማብራት አያስፈልግዎትም; የእርስዎ iPhone አስቀድሞ እርምጃዎችዎን በነባሪ ይከታተላል። ይህ መጣጥፍ የሚያመነጨውን ውሂብ እንዴት ማየት እና ማበጀት እንደሚችሉ ያሳየዎታል።
የእርስዎን የእንቅስቃሴ ውሂብ እንዴት ማየት እንደሚቻል
የእርስዎ አይፎን የዛሬ እንቅስቃሴዎችን እና በጊዜ ሂደት ያሉ አዝማሚያዎችን መረጃ ሊያሳይዎት ይችላል። እንዴት እንደሚታየው እነሆ።
- የ የጤና የመተግበሪያ አዶን በiPhone መነሻ ስክሪን ላይ መታ ያድርጉ።
- በጤና ስክሪኑ ግርጌ ላይ ያለውን የ ማጠቃለያን መታ ያድርጉ።
-
እንደ
ወደ ድምቀቶች ክፍል ወደ ታች ይሸብልሉ፣ እንደ እርምጃዎች እና ያሉ የእንቅስቃሴዎችዎን ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎች ማየት ይችላሉ። መራመድ + ሩጫ ርቀት.
Image
የፔዶሜትር ውሂብ ወደ የእርስዎ የጤና መተግበሪያ ተወዳጆች ማከል
የእርስዎን እርምጃዎች እና የርቀት ውሂብ ለማየት በ ተወዳጆች ማያ ገጽ ላይ በመጀመሪያ በ ጤና መተግበሪያ :
- ክፍት ቅንብሮች እና ማሳወቂያዎችንን መታ ያድርጉ።
- ይምረጡ ጤና።
-
ይምረጥ የጤና ማሳወቂያ ቅንብሮች።
Image -
በ ማጠቃለያ ማያ ገጽ ላይ ከ ተወዳጆች ቀጥሎ፣ ይምረጡ አርትዕ።
- በእርስዎ ተወዳጆችዎ ላይ ለማየት ከሚፈልጉት ከእያንዳንዱ እንቅስቃሴ ቀጥሎ ያለውን ኮከብ ይምረጡ።
-
መታ ተከናውኗል።
Image
እነዚህ ከበስተጀርባ የሚሰሩ ተግባራት በባትሪዎ አፈጻጸም እና ረጅም ጊዜ ላይ ምንም ተጽእኖ አይኖራቸውም።
የታች መስመር
አልፎ አልፎ፣ የእርስዎ መተግበሪያ ያለምክንያት እርምጃዎችን መቁጠር ሊያቆም ይችላል። ይሄ ሊከሰት የሚችለው የእርስዎ አይፎን ችግር የፈጠረ የ iOS 12 ወይም 13 ዝመና ስለነበረው ነው። እንደ እድል ሆኖ፣ ከእነዚህ ፈጣን ጥገናዎች ውስጥ አንዱ የእርስዎን iPhone የመከታተያ እርምጃዎች በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደገና ማግኘት ይችላል።
የጤና መተግበሪያ መብራቱን ያረጋግጡ
የiOS ዝመናዎች አልፎ አልፎ የእርስዎን የግላዊነት ቅንብሮች ይለውጣሉ፣ ይህ ደግሞ እንደ ጤና ያሉ አንዳንድ መተግበሪያዎች እንዴት እንደሚሰሩ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። ጤና እንዳለዎት ለማረጋገጥ፡
- ክፍት ቅንብሮች > ግላዊነት።
- መታ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት.
-
ተንሸራታቹን ከጎኑ ወደ የበራ ቦታ በማንቀሳቀስ
ጤናን አንቃ። ይህ የአካል ብቃት ውሂብዎ በጤና መተግበሪያ ዳሽቦርድ ውስጥ መታየቱን ያረጋግጣል።
Image
በጤና ዳሽቦርድ ውስጥ የማይታዩ ደረጃዎችን እንዴት ማስተካከል ይቻላል
የእርስዎ የአይፎን እርምጃ መከታተያ በዝማኔ ስህተቶች ምክንያት በጤና መተግበሪያ ዳሽቦርድ ላይ የማይታይ ውሂብ እየሰበሰበ ሊሆን ይችላል። ውሂብዎን እንደገና በትክክል እንዲሰራ ለማድረግ፡
- የ ቅንብሮች መተግበሪያውን በእርስዎ አይፎን ላይ ይክፈቱ።
- ይምረጥ ግላዊነት እና ከዚያ Motion & Fitnessን ይንኩ።
-
የአካል ብቃት ክትትል መብራቱን ያረጋግጡ።
Image
አይፎን እንደ ፔዶሜትር እንዴት ነው የሚሰራው?
የእርስዎ አይፎን ደረጃዎችን እና የወጡ ደረጃዎችን ለመከታተል የፍጥነት መለኪያ እና የአየር ግፊት ዳሳሽ ይጠቀማል። የእርስዎ አይፎን በዘንበል ላይ እየተራመዱ ወይም እየቀነሱ እንደሆነ እና ያንን እንደ ደረጃ መውጣት መከታተል ይችላል። የእርስዎ አይፎን የሆነ ቦታ በሰውዎ ላይ እስካልዎት ድረስ ወይም በተሸከሙት ቦርሳ ውስጥ እስካስቀመጡ ድረስ ምን ያህል እንደሚሮጡ እና እንደሚራመዱ እንዲሁም አጠቃላይ እንቅስቃሴዎን በማይሎች ይከታተላል።
