ስማርትፎን ወይም ታብሌት ካለህ ክፍል ለመውሰድ በአካል ዮጋ ስቱዲዮ መገኘት አያስፈልግም። እነዚህ ምርጥ የዮጋ አፕሊኬሽኖች እውነተኛ ክፍል እየወሰዱ ይመስል በቤት ውስጥ ሊከተሏቸው የሚችሏቸውን ሁለቱንም ነጻ እና ዋና የዮጋ ቪዲዮዎችን ያቀርባሉ።
በጣም ሰፊው የዮጋ፣ የጲላጦስ እና ማሰላሰል ቤተ-መጽሐፍት፡ Glo
የምንወደው
- ከዮጋ በተጨማሪ ፒላቶች እና ማሰላሰል ያቀርባል።
- 3፣ 800+ ክፍሎች ይገኛሉ።
- ፕሮግራሞች ለረጅም ጊዜ ልምምዶች ይገኛሉ።
የማንወደውን
- ለመጠቀም የፕሪሚየም ምዝገባ የግድ ነው።
- የአፈጻጸም ችግሮች በአንድሮይድ መድረክ ላይ።
የቀድሞው ዮጋግሎ፣ ግሎ የመጨረሻው የ"Netflix for yoga" መድረክ ነው። ትንሽ ወርሃዊ ክፍያ ይከፍላሉ እና የፈለጉትን ያህል ክፍሎች በአንዳንድ የአለም ምርጥ የዮጋ አስተማሪዎች ይመራሉ ። የግሎ ቤተ-መጽሐፍት በጣም ሰፊ ነው፣ስለዚህ ለሁሉም የሚሆን ነገር አለ -ከ10 ደቂቃ የማገገሚያ የዮጋ ክፍለ ጊዜዎች እስከ 90 ደቂቃ የላቀ ልምዶች።
ዋጋ፡$22.99 በወር።
አውርድ ለ፡
ለጀማሪዎች ምርጥ መሰረታዊ ነገሮችን መማር፡ዕለታዊ ዮጋ
የምንወደው
- የ500+ አሳናስ መዳረሻ ለጀማሪዎች።
- ክፍሎችዎን ለመምረጥ እንዲረዳዎ ብልጥ አሰልጣኝ።
- የማህበረሰብ ድጋፍ።
የማንወደውን
- ነጻ ስሪት ብዙ ማስታወቂያዎች አሉት።
- UI እና አሰሳ በጣም የሚታወቁ አይደሉም።
ዕለታዊ ዮጋ ወደ መካከለኛ እና የላቁ ልምዶች ከመቀጠልዎ በፊት ትክክለኛውን ቅርፅ እና አሰላለፍ መሰረታዊ ነገሮችን ለመማር ለሚፈልጉ ጀማሪዎች ካሉ ምርጥ የዮጋ መተግበሪያዎች አንዱ ነው። እንዲሁም ከመላው አለም የተውጣጡ የዮጋ ባለሙያዎች ስለዮጋ ፍልስፍና በሚደረጉ ውይይቶች ላይ ከተሳተፉት ትልቁ እና ምርጥ የመስመር ላይ ማህበረሰቦች አንዱ አለው።
ዋጋ፡ ነፃ ከ9.99 ወደ $12.99 በወር ከማሻሻያ አማራጮች ጋር።
አውርድ ለ፡
ከፍተኛ-ኢንቴንሲቲ ዮጋ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፡ አሳና ሪቤል
የምንወደው
- ዮጋን ከከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና ጋር ያጣምራል።
- እንዴት ማሠልጠን፣ መመገብ እና መተኛት እንደሚችሉ ላይ ያሉ ግብዓቶች።
- የሚንቀሳቀሱ ማሰላሰሎች መዳረሻ።
የማንወደውን
- የነጻ አቅርቦት በጊዜ ሂደት የተገደበ ይመስላል።
- የተገደበ አጠቃቀም በትላልቅ የስክሪን መሳሪያዎች ላይ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ።
አሳና ሬቤል ከባህላዊ የዮጋ ልምምድ ያነሰ እና ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሚፈልጉ ዮጋዎች ፍጹም የዮጋ መተግበሪያ ነው። የዚህ አፕ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጉልበትን እና ጥንካሬን ለመጨመር የተነደፈ ሲሆን በዚህም ላብ ማድረግ፣ ስብን ማቃጠል እና ጡንቻን ማዳበር ይችላሉ።
ዋጋ: በወር ከ$9.99 ጀምሮ በፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባዎች ነፃ።
አውርድ ለ፡
ብጁ ክፍለ-ጊዜዎች፡ ዮጋ ስቱዲዮ፡ አእምሮ እና አካል
የምንወደው
- ፈጣን እና ሙሉ ለሙሉ ብጁ ልምዶችን ለመፍጠር ቀላል።
- ቤተ-መጽሐፍት የ280 ምስሎች፣ መመሪያዎች፣ ጥቅሞች እና ሌሎችም።
-
አማራጮች በአስተማሪ መመሪያ ለመለማመድ፣ ስም ወይም ቺም ድምፅ።
የማንወደውን
- የተወሰኑ ዝግጁ የዮጋ ትምህርቶች እና ማሰላሰያዎች።
- ከ7-ቀን ሙከራ በኋላ ምንም ነጻ አቅርቦት አላለቀም።
ዮጋ ስቱዲዮ በጉዳት ምክንያት ልምምዳቸውን ለማሻሻል በሚፈልጉ በጀማሪዎች እና ልምምዳቸውን ቀስ በቀስ ማጠናቀቅ በሚፈልጉ ጅማሪዎች መካከል ተወዳጅ የዮጋ መተግበሪያ ነው።መተግበሪያው ተጠቃሚዎች እጅግ በጣም ለተበጀ ልምድ የራሳቸውን ልምምድ እንዲገነቡ ያስችላቸዋል፣ ይህም ሙሉ ቪዲዮዎችን ያለምንም እንከን የሚፈሱ ናቸው።
ዋጋ፡ የ7-ቀን ነጻ ሙከራ ከ$9.99 ፕሪሚየም ደንበኝነት ምዝገባ ጋር።
አውርድ ለ፡
ከመስመር ውጭ ዮጋ በማንኛውም ጊዜ፡ Pocket Yoga
የምንወደው
- ከ200 በላይ ምስሎችን ከአብሮገነብ የመመሪያዎች እና ጥቅሞች መዝገበ-ቃላት ጋር መድረስ።
- ከበይነመረብ ጋር መገናኘት ወይም ዳታ መጠቀም አያስፈልግም።
- በተለማመዱበት ጊዜ ሙዚቃን ከራስዎ የሙዚቃ ቤተ-መጽሐፍት የማጫወት ችሎታ።
የማንወደውን
- አነስተኛ የክፍለ-ጊዜዎች ቤተ-መጽሐፍት ከሌሎች መተግበሪያዎች ጋር ሲነጻጸር።
- ከዚህ በፊት ነፃ፣ አሁን እንደ መድረክ ከ$3 እስከ $4።
Pocket ዮጋ በጉዞ ላይ ሲሆኑ እና ልምምድዎን ማግኘት ሲፈልጉ የሚያስፈልገዎት መተግበሪያ ነው። ከሌሎች መተግበሪያዎች በተለየ መልኩ አስተማሪዎችን እና ባለሙያዎችን በቪዲዮዎቻቸው ላይ ከሚያቀርቡት፣ Pocket Yoga በሚያምር ሁኔታ በተዘጋጁ እነማዎች እና ልምምድዎን ይመራዋል። ትክክለኛውን አቀማመጥ እና አሰላለፍ ለማሳየት የሚያረጋጋ የድምፅ መመሪያ።
ዋጋ፡ $2.99 ለiOS፣ $3.99 ለአንድሮይድ።
አውርድ ለ፡
ከእርስዎ ዘይቤ ጋር የሚስማሙ ተለዋዋጭ ልምምዶች፡ Downdog
የምንወደው
- በቀላሉ ሊበጁ የሚችሉ ሞጁሎች።
- እውቀት ያላቸው አስተማሪዎች።
- ቀጥተኛ መተግበሪያ።
የማንወደውን
- ብዙ ተጨማሪ ነገሮች አይደሉም።
- ተጨማሪ ግብዓቶች ለአዲስ ተጠቃሚዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።
Downdog የተግባር አይነት እና ርዝማኔን እንዲሁም እንደ ድምጽ፣ፍጥነት እና ሙዚቃ ያሉ ሌሎች አማራጮችን እንዲመርጡ የሚያስችል ለሞባይል መሳሪያዎች ምርጥ አፕ ነው ለፍላጎትዎ የሚስማማውን የዮጋ ልምምድ መፍጠር ይችላሉ። ቅጽበት. ምንም እንኳን ብዙ ተጨማሪ ነገሮች ተካተው ባያገኙም መተግበሪያው ቀጥተኛ እና ለመጠቀም ቀላል ነው።
ዋጋ፡ ነጻ ሙከራ። ወርሃዊ ምዝገባ: $7.99; በየአመቱ፡ $49.99።
