የ2022 6 ምርጥ የመቀስቀሻ ብርሃን ቴራፒ ማንቂያ ሰዓቶች

ዝርዝር ሁኔታ:

የ2022 6 ምርጥ የመቀስቀሻ ብርሃን ቴራፒ ማንቂያ ሰዓቶች
የ2022 6 ምርጥ የመቀስቀሻ ብርሃን ቴራፒ ማንቂያ ሰዓቶች
Anonim

የባህላዊ የማንቂያ ሰአቶች በጠዋት ለመንቃት ውጤታማ ግን ከባድ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ። እና ፀሐይ ከመውጣቷ በፊት ከእንቅልፍዎ ከተነቁ ወይም በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ ብዙ የተፈጥሮ ብርሃን ካላገኙ ሙሉ በሙሉ ጨለማ ክፍል ውስጥ በመንቃት መገረም የበለጠ ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል። በቀንዎ ረጋ ያለ ጅምር ከፈለጉ፣ የመቀስቀሻ ብርሃን ማንቂያ ሰዓትን ለመጠቀም ያስቡበት።

እነዚህ መሳሪያዎች የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ የመነቃቃት ምላሽ ለመጠቆም ቀስ በቀስ የሚያበራ ብርሃን እና ድምጽን በማጣመር ይጠቀማሉ፣ይህም የበለጠ ዘና ያለ (እና ያነሰ ጭካኔ የተሞላበት) ጥዋት። እንዲሁም ለጨለማ ክረምት ጥዋት ጥሩ መከላከያ ሊሆኑ ይችላሉ።

አብዛኞቹ የመቀስቀሻ መብራቶች ወደ ሙሉ ብሩህነት ለመድረስ 20 ወይም 30 ደቂቃዎችን ይወስዳሉ እና አንዳንዶች የፀሐይ መውጫውን ከቀይ እስከ ነጭ ቀለሞችን ያስመስላሉ።ማንቂያው በሚመጣበት ጊዜ ሰውነትዎ ለመንቃት ዝግጁ ነው እና ከአልጋዎ አጠገብ መብራት አለ። እንደ ተጨማሪ ጉርሻ፣ አብዛኛዎቹ እነዚህ የማንቂያ ደወል መብራቶች እንደ አልጋ ዳር የማንበቢያ መብራት ወይም የስሜት ብርሃን በእጥፍ ሊጨምሩ ይችላሉ።

በርካታ የመቀስቀሻ ብርሃን ማንቂያ ሰዓቶችን ሞክረን ከታች የተወዳጆችን ዝርዝር አዘጋጅተናል። እንደ መብራቶች እና ድምጽ ማጉያዎች ያሉ ብልጥ የቤት መግብሮችን በማለዳ ስራዎ ውስጥ ማካተት ከፈለጉ እንዲሁም የእኛን የስማርት የቤት መሳሪያ ግምገማዎች እንዲመለከቱ እንመክራለን።

ምርጥ አጠቃላይ፡ Philips HF3520 የመቀስቀስ ብርሃን ቴራፒ መብራት

Image
Image
  • ንድፍ 4/5
  • የማዋቀር ሂደት 5/5
  • አፈጻጸም 5/5
  • ባህሪያት 5/5
  • ግንኙነት 5/5

The Philips HF3520 SmartSleep Wake-Up Light በአንፃራዊነት ውድ የማንቂያ ሰዓት ነው፣ነገር ግን በፈተናዎቻችን ውስጥ ጥሩ ስራ ስለሰራ በዝርዝሩ ውስጥ ቀዳሚ ማድረግ ነበረብን።ይህ መሳሪያ እንደ ማንቂያ እና የአልጋ ዳር መብራት ሙሉ በሙሉ የሚሰራ ሲሆን እንደ ደስ የሚል የመቀስቀሻ ድምፆች፣ ድርብ ማንቂያዎች እና የመኝታ ሰአት “ፀሐይ ስትጠልቅ” አቀማመጥ ያሉ ልዩ ባህሪያት በገበያ ላይ የምንወደው ሞዴል ያደርገዋል።

ፊሊፕስ ኤችኤፍ 3520 ሰውነትዎ በተፈጥሮ እንዲነቃ ለመርዳት ቀስ በቀስ የፀሀይ መውጣትን በማስመሰል ከቀይ ወደ ነጭ ብርሃን ከተፈጥሮ ድምጾች፣ ሙዚቃ ወይም ሬዲዮ ጋር በማጣመር። እንዲሁም ሁለት የተለያዩ ማንቂያዎችን ማዘጋጀት እና በአንድ ቁልፍ በመጫን በመካከላቸው መቀያየር ይችላሉ። ሌሊት ላይ፣ የፀሐይ መጥለቂያ ባህሪው ለመተኛት እንዲረዳዎ ከነጭ ጀርባ ወደ ጥቁር ቀይ ያለውን ብርሃን ያደበዝዛል።

የእኛ ገምጋሚ ሬቤካ አይሳክስ እንደገለጸው HF3520 በ9.9 x 4.6 x 9.2 ኢንች እና 3.6 ፓውንድ በጣም ግዙፍ ነው፣ እና በእርግጠኝነት ትንሽ የምሽት ማቆሚያ ያጨናንቃል። ነገር ግን ንድፉ ለስላሳ ነው, እና መሳሪያው ከተዘጋጀ በኋላ, ለመጠቀም ቀላል ነው. ርብቃ SmartSleepን እንደ የማንቂያ ሰዓት እና የአልጋ ላይ መብራት ሞክራለች እና ከፍተኛ የብሩህነት ደረጃዎች ለንባብ ጥሩ መሆናቸውን አረጋግጣለች። በተለይ ደግሞ መብራቱ ቀስ በቀስ እንደሚያበራ እና ሲያሸልቡ እንደሚበራ፣ ይህም ለአጠቃላይ ረጋ ያለ የመነቃቃት ልምድ እንዲኖራት ወደደች።

የብርሃን ቅንጅቶች፡ 20/300 Lux | ብሉቱዝ፡ የለም | ሬዲዮ፡ FM | APP ነቅቷል፡ የለም

"ፊሊፕስ ትልቅ የዋጋ መለያ አለው፣ነገር ግን ምቾቶቹን ከተወዳዳሪዎቹ ጋር በማነፃፀር ከግምት ውስጥ በማስገባት ወጪው ተገቢ ነው።" - Rebecca Isaacs፣ የምርት ሞካሪ

Image
Image

ምርጥ የዋህ መቀስቀሻ፡ Philips HF3505 Wake-Up Light

Image
Image
  • ንድፍ 4/5
  • የማዋቀር ሂደት 4/5
  • አፈጻጸም 4/5
  • ባህሪያት 4/5
  • ግንኙነት 4/5

The Philips HF3505 SmartSleep Wake-Up Light የተገደበ ነገር ግን ጠንካራ የባህሪያት ስብስብ ያለው መካከለኛ ክልል የማንቂያ ብርሃን ነው። በዚህ የዋጋ ክልል ውስጥ እንዳሉት ሌሎች መሳሪያዎች፣ ኤችኤፍ 3505 ቀስ በቀስ የሚያበራ ብርሃን አለው ይህም ከ30 ደቂቃ በኋላ ከፍተኛ ብርሃን ላይ ይደርሳል።በ10 የተለያዩ የብሩህነት ደረጃዎች እስከ 200 lux ብርሃን ድረስ፣ አብሮ ከተሰራው የወፍ ዘፈን አማራጮች ወይም ኤፍኤም ሬዲዮ የማንቂያዎን ጥንካሬ እና የመቀስቀሻ ድምጽ መምረጥ ይችላሉ።

የእኛ ገምጋሚ ርብቃ ቀላል ክብደት ያለውን ንድፍ እና ቀላል በይነገጽ ወደውታል፣ነገር ግን ባህሪያቱ በዋጋ ትንሽ የተገደቡ ሆነው አግኝታለች። ሶስት የማንቂያ ደወል አማራጮች ብቻ ያሉት ሲሆን እንደ ውድ ሞዴሎች የፀሐይ መውጣትን ለማስመሰል ቀለሙን አይቀይርም. ነገር ግን እንደ መቀስቀሻ ብርሃን በጥሩ ሁኔታ እንደሚሰራ እና እንደ “መሰረታዊ፣ ደብዛዛ ባይሆንም” የንባብ መብራት በእጥፍ ሊጨምር እንደሚችል ትናገራለች።

የብርሃን ቅንጅቶች፡ 10/200 Lux | ብሉቱዝ፡ የለም | ሬዲዮ፡ FM | APP ነቅቷል፡ የለም

"የአንዳንድ የከፍተኛ ደረጃ ምርጫዎች ሁሉንም ባህሪያት እና ብሩህነት/የደወል አማራጮች አያገኙም እና ከተግባራዊነት አንፃር በጣም ውድ ከሆኑ አማራጮች ጋር እኩል ነው።" - Rebecca Isaacs፣ Product Tester

Image
Image

ምርጥ ባለ ብዙ ተግባር፡ Philips HF3650/60 የእንቅልፍ እና የመቀስቀስ ብርሃን ቴራፒ መብራት ግምገማ

Image
Image
  • ንድፍ 5/5
  • የማዋቀር ሂደት 5/5
  • አፈጻጸም 4/5
  • ባህሪያት 5/5
  • ግንኙነት 4/5

የፊሊፕስ HF3650/60 የመቀስቀሻ ብርሃን በጣም ውድ ከሆኑ ሞዴሎች ውስጥ አንዱ ነው። ነገር ግን ከፍተኛ የዋጋ መለያዎች ብዙ ተጨማሪ ጥቅማጥቅሞች እና ባህሪያት ያለው ተመጣጣኝ ያልሆነ የመቀስቀሻ ብርሃን ያገኝልዎታል። ዲዛይኑ ትልቅ ነው ነገር ግን የተንቆጠቆጠ እና በምሽት ማቆሚያ ላይ ጥሩ ይመስላል. እንዲሁም ከኋላ የዩኤስቢ እና የ AUX ወደቦች አሉት ስለዚህ ስልክዎን ቻርጅ ማድረግ ወይም በመሳሪያው አብሮ በተሰራው ስፒከሮች በኩል ሙዚቃ ማጫወት ይችላሉ - ገምጋሚዋ ርብቃ የኦዲዮው ጥራት “በጣም ጥሩ” እና ሬዲዮን ለማዳመጥ ጥሩ እንደሆነ ተናግራለች።

HF3650/60 ለሁለቱም ለመተኛት እና ለመንቃት የተለያዩ ባህሪያት አሉት። የእኛ ሙከራዎች ብርሃኑ እጅግ በጣም ውጤታማ ሆኖ አግኝተውታል፣ እና የማንቂያ ኦዲዮው መጫወት ከመጀመሩ በፊት ገምጋሚችንን ቀስቅሷል።ልክ እንደሌሎች ከፍተኛ ደረጃ የመቀስቀሻ መብራቶች፣ ቀስ በቀስ በሚያበራ ጥልቅ ቀይ ብርሃን ጀምሮ የፀሐይ መውጣትን ያስመስላል። ሁለቱንም የብሩህነት ቀለም እና ደረጃ ማበጀት ይችላሉ።

የእኛ ገምጋሚ የመኝታ ጊዜ ባህሪያቶቹ እንዲሁ ጥሩ ናቸው ብለው አስበው ነበር። የአተነፋፈስ ልምምዶችን ሞክራለች (ብርሃን የሚያበራ እና የሚያረጋጋ እስትንፋስን ለማፋጠን ደብዝዟል) እና ለመተኛት የፀሐይ መጥለቅን ማስመሰል ተጠቀመች፣ ይህም ዘና ያለ የመኝታ ሰዓት አካል ሆኖ “የሚረባ ኢንቬስትመንት” መሆኑን ጠቁማለች።

የብርሃን ቅንጅቶች፡ 25/310 Lux | ብሉቱዝ፡ የለም | ሬዲዮ፡ FM | APP ነቅቷል፡ የለም

"ብርሃኑ አልበራም፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ ደመቀ። ኤችኤፍ3650/60 የኦዲዮ ማንቂያው ከመሰማቱ ከጥቂት ደቂቃዎች በፊት በተፈጥሮ ቀስቅሶን ነበር።" - ርብቃ አይሳቅ፣ የምርት ሞካሪ

Image
Image

ምርጥ የብርሃን ህክምና፡ ኦራ የቀን ብርሃን ቴራፒ መብራት

Image
Image
  • ንድፍ 4/5
  • የማዋቀር ሂደት 5/5
  • አፈጻጸም 4/5
  • ባህሪያት 4/5
  • አጠቃላይ ዋጋ 3/5

የአውራ የቀን ብርሃን ሕክምና መብራት የማንቂያ ሰዓት አይደለም፣ስለዚህ በተወሰነ ሰዓት እንዲመጣ ሊያቀናብሩት እና በድምጽ ምልክት ሊያስነሱዎት አይችሉም። ነገር ግን በምሽት መቆሚያዎ ላይ ማስቀመጥ እና ጠዋት ላይ መጠቀም አንድ አይነት ጉልበት ሰጪ ጥቅሞችን ይሰጣል። የእኛ ገምጋሚ ሳንድራ ስታፎርድ በምርት ሙከራ ወቅት ለዛ ብቻ ተጠቅሞበታል እና ከዚህ ቴራፒ መብራት ፊት ለፊት ተቀምጦ መስራት በመጀመሪያ ጠዋት ጠዋት "የጠዋት እንቅልፍን በደቂቃዎች ውስጥ አስወግዷል።" አግኝተዋል።

ይህ የአውራ መብራት እስከ 10,000 lux ብሩህነት ሊደርስ ይችላል እና የፀሐይ ብርሃንን (ያለ ምንም ጎጂ UV ጨረሮች) መምሰል ይችላል። መብራቱ ወደ ላይ እና ወደ ታች ሊገለበጥ አልፎ ተርፎም ግድግዳው ላይ ሊሰቀል ይችላል, ምንም እንኳን ሳንድራ ቀኑን ሙሉ ከክፍል ወደ ክፍል ማዘዋወሩን ትመርጣለች. በውስጡም አብሮ የተሰራ የሰዓት ቆጣሪ አለው ከተወሰነ ጊዜ በኋላ መብራቱን በራስ-ሰር የሚያጠፋው፣ ይህም የብርሃን ህክምናን በእለት ተእለት ተግባራቸው ውስጥ ለማቀድ ለሚያስቀድም ሰው ምርጥ ምርጫ ያደርገዋል።

የብርሃን ቅንጅቶች፡ 10, 000 Lux | ብሉቱዝ፡ የለም | ሬዲዮ፡ የለም | APP ነቅቷል፡ የለም

"መብራቱ ከኮምፒዩተር ወይም ከላይ መብራት በበለጠ ፍጥነት እንደሚቀሰቅሰን ስለጠረጠርን ውጤቱ ሊከራከር አይችልም። " - ሳንድራ ስታፎርድ፣ የምርት ሞካሪ

Image
Image

ምርጥ ዋጋ፡ iHome Zenergy Bedside Sleep Therapy Machine

Image
Image
  • ንድፍ 4/5
  • የማዋቀር ሂደት 4/5
  • አፈጻጸም 4/5
  • ባህሪያት 4/5
  • ግንኙነት 4/5

የአይሆም ዜነርጂ አልጋ ላይ የእንቅልፍ ህክምና ማሽን የሁሉም ነጋዴዎች ጃክ ነው። እንደ የማንቂያ ሰዓት፣ የማንቂያ ብርሃን፣ የስሜት ብርሃን፣ የድምጽ ማሽን እና የብሉቱዝ ድምጽ ማጉያ ሆኖ ይሰራል። እና በእኛ ሙከራ ላይ በመመስረት, በእነዚህ ሁሉ ነገሮች ላይ ጥሩ ነው, በዚህ ዝርዝር ውስጥ ምርጡን ዋጋ ያደርገዋል.የብሉቱዝ ድምጽ ማጉያው በተለይ ለገምጋሚችን አንዲ ዛን ጎልቶ የሚወጣ ነበር፣የድምፁ ጥራት እና የድምጽ መጠን በአጠቃላይ እንደ መብራት ለሚያስተዋውቅ መሳሪያ "አስደንጋጭ" ነው።

እንደ ዝናብ ወይም ነጭ ጫጫታ ካሉ 10 የተለያዩ ዘና የሚሉ ድምጾችን መምረጥ እና የመብራቱን ቀለም፣ ስርዓተ-ጥለት እና ብሩህነት ማበጀት ይችላሉ። ለመነሳትም ሆነ ለመተኛት ቅንጅቶች እና ድምፆች አሉት።

በ5 x 4.5 x 6 ኢንች፣ Zenergy ከተለመደው የማንቂያ ሰዓት ይበልጣል ነገር ግን በዝርዝራችን ላይ ካሉት ከፍተኛ ደረጃ የማንቂያ መብራቶች ያነሰ ነው። መብራቶቹን በርቀት እንዲቆጣጠሩ እና የማንቂያ ቅንብሮችን እንዲያስተካክሉ የሚያስችል ተጓዳኝ መተግበሪያ ያለው ፖድ መሰል ንድፍ እና በሦስቱም ጎኖች ላይ ቀለም የሚቀይር መብራቶች አሉት። አንዲ ዜነርጂ የመሳሪያውን ብዙ አዝራሮች ከማሰስ በተቃራኒ በመተግበሪያው በኩል ለማዋቀር በጣም ቀላል እንደሆነ ገልጿል።

የብርሃን ቅንብሮች፡ ቀለም / 10/1, 000 Lux | ብሉቱዝ፡ አዎ | ሬዲዮ፡ FM | APP ነቅቷል፡ አዎ

"ለዝናብ ዝናባማ ድምፅ እና ለጸሀይ መውጣቱ ለሚያረጋጋው የባህላዊ ማንቂያ ጩኸት በጨለማ ውስጥ መገበያየት በእርግጥ ጥቂት ተጨማሪ ዶላር ያስከፍላል።" -አንዲ ዛን፣ የምርት ሞካሪ

Image
Image

የልጆች ምርጥ፡ Mirari እሺ ለመንቃት! የማንቂያ ሰዓት

Image
Image
  • ንድፍ 5/5
  • የማዋቀር ሂደት 4/5
  • አፈጻጸም 4/5
  • ባህሪያት 3/5
  • አጠቃላይ ዋጋ 3/5

ሚራሪው ለመቀስቀስ ደህና ነው! ትንንሽ ልጆች ጤናማ የእንቅልፍ እና የንቃት ልምዶችን እንዲያዳብሩ ለመርዳት የተነደፈ ቀለም የሚቀይር ሰዓት እና ሰዓት ቆጣሪ ነው። ወላጆች የመቀስቀሻ ማንቂያዎችን እና የእንቅልፍ ጊዜ ቆጣሪዎችን ማቀናበር ይችላሉ, እና የመሳሪያው ቀለም ከቢጫ (ከእንቅልፍ) ወደ አረንጓዴ (መነቃቃት) ይቀየራል ልጆች የመነሳት ጊዜ መሆኑን ለማሳወቅ።

ይህ ለትላልቅ ህጻናት የሚሰራ ማንቂያ እና ገና በለጋ ሰአታት ላይ ከአልጋ ለመዝለል ለሚፈልጉ ትንንሽ ልጆች ጥሩ የእንቅልፍ መርሃ ግብር ያደርገዋል።ልጆች ሰዓቱን እንዴት ማንበብ እንደሚችሉ ማወቅ አያስፈልጋቸውም - ለመነሳት ጊዜው እንደደረሰ ለመጠቆም ብርሃኑ ወደ አረንጓዴ ሲቀየር በቀላሉ መመልከት ይችላሉ።

የእኛ ገምጋሚ አንዲ በተለይ የሰዓቱን ቆንጆ ዲዛይን ወደውታል እና ከተለዋዋጭ የፊት ሳህኖች ጋር አብሮ ይመጣል። ትላልቆቹ ቁልፎች ለልጆች ተስማሚ እና ለአጠቃቀም ምቹ መሆናቸውንም ጠቁመዋል። የእሱ ዋና ትችት፡ ግንባታው ትንሽ ደካማ ነው፣ ይህም ማለት ወለሉ ላይ ከተመታ ሊሰበር ይችላል ማለት ነው።

የብርሃን ቅንብሮች፡ ተለዋዋጭ ቀለም | ብሉቱዝ፡ የለም | ሬዲዮ፡ የለም | APP ነቅቷል፡ የለም

"በመሰረቱ መቀስቀሱን በጣም ትንንሽ ልጆች እንኳን ሊማሩበት ወደሚችል በጣም ቀላል አይነት ጨዋታ ይቀየራል።"-አንዲ ዛን፣ የምርት ሞካሪ

Image
Image

የእኛ ከፍተኛ ምርጫ የሆነው Philips HF3520 (በአማዞን እይታ) ሲሆን ይህም እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ የመኝታ እና የመቀስቀሻ ባህሪያትን እጅግ በጣም ደስ የሚል የፀሀይ መውጣት ማስመሰልን ያቀርባል።ያለ የምርት ስም እውቅና ተመሳሳይ መሳሪያ ከፈለጉ፣ የሄምቪዥን ሰንራይዝ ማንቂያ ሰዓት A80S (በአማዞን እይታ) በትንሹ የተገደቡ ባህሪያት ያለው ጠንካራ የበጀት አማራጭ ነው።

ስለታማኝ ባለሙያዎቻችን

Emmeline Kaser በሸማች ቴክኖሎጂ መስክ ልምድ ያለው የምርት ተመራማሪ እና ገምጋሚ ነው። ለLifewire የምርት ሙከራ እና የጥቆማ ማጠቃለያዎች የቀድሞ አርታዒ ነች።

Rebecca Isaacs ከ2019 ጀምሮ ለላይፍዋይር ስትጽፍ ቆይታለች። በስማርት ቤት ላይ ያተኮሩ የተለያዩ ምርቶችን ሸፍናለች፣ እና በዚህ ዝርዝር ውስጥ ብዙ ቁጥር ያላቸውን የመቀስቀስ ብርሃን ቴራፒ ማንቂያ ሰአቶችን ገምግማለች። Philips HF3520ን በአስተማማኝ የባህሪዎች ስብስብ እና ባለብዙ ብሩህነት አማራጮች እና ድምጾች ወደዳት።

ሳንድራ ስታፍፎርድ ከ2019 ጀምሮ ለላይፍዋይር ምርቶችን ሲገመግም ቆይቷል። በፔት መሣሪያዎች እና በስማርት ቤት ላይ የተካነችው ሳንድራ የአውራ የቀን ብርሃን ቴራፒ መብራትን ገምግማለች፣ ለሚስተካከለው የብርሃን ደረጃ እና ደህንነቱ የተጠበቀ UV-ነጻ ብርሃን።

አንዲ ዛን ከ2019 ጀምሮ የLifewire ምርቶችን ገምግሟል። እንደ ቴክኖሎጅ አጠቃላይ ባለሙያ፣ ለዘመናዊ የቤት ግኑኙነቱ የወደደውን HeimVision Sunrise Alarm Clockን ጨምሮ የተለያዩ መሳሪያዎችን ገምግሟል።

FAQ

    የፀሀይ መውጣት የማንቂያ ሰአቶች ከእንቅልፍ ለመነሳት ከመደበኛ ማንቂያዎች የተሻሉ ናቸው?

    ጠዋት ላይ ለብርሃን መጋለጥ ሰውነታችን ከድምጽ ማንቂያ የበለጠ ተፈጥሯዊ በሆነ መንገድ ለመንቃት እንደሚያግዝ አንዳንድ መረጃዎች አሉ ሲል በዩናይትድ ስቴትስ ብሄራዊ የህክምና ቤተ መፃህፍት የተደረገ ጥናት አመልክቷል። ብርሃን ዋናውን የሙቀት መጠን እና ኮርቲሶል መጠን ከፍ በማድረግ ሰውነታችን ለቀኑ እንዲዘጋጅ ይጠቁማል፣ በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ የሜላቶኒን መጠን በመቀነስ የእንቅልፍ እና የድካም ስሜት ይፈጥራል።

    የቀላል የማንቂያ ሰዓት ለከባድ እንቅልፍተኞች ይሰራል?

    የብርሃን የማንቂያ ሰአቶች ከባህላዊ ማንቂያዎች ባጠቃላይ ማጠንጠኛ እና ተጽእኖ ስላላቸው ለአንዳንድ ከባድ እንቅልፍ ለሚወስዱ ሰዎች ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ።ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ጊዜያት አዲስ የብርሃን የማንቂያ ደወል ሲጠቀሙ በእነሱ ላይ ብቻ እንዲተማመኑ እናሳስባለን ለአንድ አስፈላጊ ክስተት በጊዜ መነቃቃትዎን ለማረጋገጥ፡ መደበኛ ማንቂያዎ ከመጥፋቱ በፊት የብርሃን ማንቂያ ሰዓቱን ለብዙ ደቂቃዎች ያዘጋጁ። እና እንድትነቃ የሚገፋፋህ እንደሆነ እይ።

    ስለ ፀሐይ መውጣት ማንቂያ መተግበሪያስ?

    የፀሐይ መውጣት ማንቂያ መተግበሪያዎች ከተወሰነ የብርሃን ቴራፒ/የፀሐይ መውጫ ማንቂያ ርካሽ አማራጭ ሊሆኑ ቢችሉም፣ በአጠቃላይ እርስዎ የሚከፍሉትን የማግኘት ጉዳይ ናቸው። የፀሐይ መውጣት የማንቂያ ደወል አፕሊኬሽኖች ደካማ ብርሃንን የሚያመነጩ ሲሆን ይህም ክፍሉን የመሙላት ስራ እንደ ተፈጥሯዊ እና ተስማሚ ብርሃን ነው, እና ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ሰውነታችን ለቀኑ እንዲዘጋጅ በማመልከት ረገድ በጣም ያነሰ ነው.

በብርሃን ቴራፒ ማንቂያ ሰዓት ውስጥ ምን መፈለግ እንዳለበት

የብሩህነት ቅንብሮች

የደወል ሰዓቱ ብዙ የብሩህነት ቅንጅቶችን በያዘ ቁጥር ቀስ በቀስ ብርሃኑ ይጨምራል። አብዛኛዎቹ ቢያንስ አስር መቼቶች አሏቸው፣ ግን አንዳንድ የፕሪሚየም አማራጮች 20 ወይም ከዚያ በላይ አላቸው።

የብርሃን ጥንካሬ

የብርሃን ጥንካሬ፣ በሉክስ ሲለካ ብርሃኑ ከፍተኛው ላይ ምን ያህል ብሩህ እንደሚሆን ያሳያል። ምንም እንኳን አንዳንድ ሞዴሎች እስከ 10,000 lux መብራቶች ቢኖራቸውም 200 lux ቢበዛ ያለው መብራት ጠንካራ ውርርድ ነው። ልዩነቱ የሚመስለውን ያህል ትልቅ አይደለም።

ንድፍ

ተግባራዊነት ወደ ጎን ፣ ዲዛይን የግል ምርጫ ጉዳይ ነው። አንዳንድ ሰዎች ፀሐይን የሚመስል ክብ የማንቂያ ሰዓትን ይወዳሉ ፣ ሌሎች ደግሞ የበለጠ ባህላዊ ንድፍ ይመርጣሉ። የታመቀ የጉዞ ሞዴሎች በጉዞ ላይ እያሉ መግብርዎን ለመውሰድ ቀላል ያደርጉታል፣ እና አሁንም ሌሎች ግድግዳው ላይ ሊሰቀሉ ይችላሉ።

የሚመከር: