ቁልፍ መውሰጃዎች
- ቁጡ ወላጆች ወረርሽኙ በሚከሰትበት ጊዜ የስክሪን ጊዜ እንዲገድቡ በሚሰጠው ምክር ላይ በማመፅ ላይ ናቸው።
- ብዙ ወላጆች ስክሪኖች ልጆቻቸውን እንዲገናኙ እና በማህበራዊ የርቀት እርምጃዎች ጊዜ በማትችሉት መንገድ እንዲያስሱ እያስችላቸው እንደሆነ ይናገራሉ።
- አንዳንድ ባለሙያዎች የስክሪን ጊዜ ለልጆች ያን ያህል መጥፎ እንዳልሆነ ይናገራሉ።
ሁሉም ወላጅ ማለት ይቻላል የልጆቻቸውን የስክሪን ጊዜ መቀነስ እንደሚፈልጉ ይናገራሉ፣ነገር ግን ብዙዎቹ ኤሌክትሮኒክስ ልጆቻቸውን በወረርሽኙ ወቅት እንዴት እንደሚያበላሹ በመስማት የታመሙ ይመስላሉ።
የቅርብ ጊዜ የፍላሽ ነጥብ በልጆች እና በስክሪኖች ክርክር ውስጥ በኒውዮርክ ታይምስ ላይ የወጣ የቅርብ ጊዜ መጣጥፍ በልጆች መግብሮችን መጠቀምን የሚቃወም ነው። አንድ ባለሙያ እንደተናገሩት ህጻናት ከተቆለፈበት ጊዜ ከወጡ በኋላ ከኤሌክትሮኒክስ ዕቃቸው “ሱስ መሰረዝ” እንደሚገጥማቸው አስጠንቅቀዋል። ይሁን እንጂ ብዙ ወላጆች ጣት መወዛወዝ የላቸውም።
"በመስመር ላይ ከጓደኞቻቸው (አጉላ፣ሃውስፓርቲ፣ወዘተ) ጋር ለመገናኘት ብቸኛው መንገድ ነው" ስትል የ10 አመት እና የ6 አመት ህፃን የሆነችው የቦስተን እናት የሆነችው ክሪስቲን ዋላስ በኢሜል ተናግራለች። ቃለ መጠይቅ "ነገሮችን ለማከናወን ጊዜ ይሰጠኛል ምክንያቱም ተቀማጮች እና ሞግዚቶች ሊኖሩን አይችሉም። እነሱ ከእኔ ጋር 24/7 ናቸው፣ እና ነገሮችንም ማከናወን አለብኝ። አንዳንድ ጊዜ እረፍት እና የስክሪን ጊዜ ብቻ እፈልጋለሁ። ያዝናናቸዋል።"
ወረርሽኙ ልጆችን በመስመር ላይ የበለጠ
ወላጆች ብዙ የስክሪን ጊዜ ለልጆች መጥፎ ነው የሚል መልእክት ስላላገኙት አይደለም። የስክሪን ጊዜን ከውፍረት መጨመር አንስቶ በልጆች ላይ የበለጠ ጭንቀት ስለሚያደርጉት ጥናቶች አንብበዋል።
ከኤሌክትሮኒክስ ጋር የሚያሳልፈው ተጨማሪ ጊዜ የብዙ ወላጆች ጉዳይ ነው። አንድ ጥናት እንዳመለከተው 60% የሚሆኑት ወላጆች ወረርሽኙ ከመጀመሩ በፊት ልጆቻቸው ከሶስት ሰዓታት በላይ እንዳሳለፉ ተናግረዋል ። አሁን፣ 70% ልጆቻቸው በስክሪኖች ቢያንስ ለአራት ሰዓታት እንደሚያሳልፉ ይገምታሉ።
በአስቸጋሪ ጊዜያት ከባድ መስመሮችን መሳል አይችሉም; ተለዋዋጭነት፣ ውይይት፣ መተሳሰብ እና ግንኙነት አሁን የምንፈልገው ናቸው።
ነገር ግን ሁሉም ባለሙያዎች የማያ ገጽ ጊዜ አስፈሪ እንደሆነ አይስማሙም። "ወላጆች ብዙውን ጊዜ ሥራቸው የቴክኖሎጂ አጠቃቀምን መከታተል እና መቆጣጠር ነው የሚል መልእክት ይሰጣቸዋል" ሚሚ ኢቶ በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የባህል አንትሮፖሎጂስት እና ፕሮፌሰር ወጣቶችን እና አዲስ የሚዲያ ልምዶችን በማጥናት የኢሜል ቃለ ምልልስ ተናግራለች።
"ወላጆች ከቁጥጥር ይልቅ ለግንኙነት ቅድሚያ እንዲሰጡ ለማበረታታት እሞክራለሁ።ማህበራዊ እና ዲጂታል ሚዲያ ወላጆች የበለጠ የማወቅ ጉጉት ያለው እና ብዙም የማያመዛዝን አቋም ከያዙ ቤተሰቦችን ሊያገናኝ የሚችል ነገር ነው።"
"በእውነቱ፣ " ኢቶ ቀጠለ፣ "አብዛኞቹ ወላጆች ዲጂታል ሚዲያን በቤተሰባቸው ውስጥ እንደ አወንታዊ የግንኙነት ምንጭ አድርገው ይዘግባሉ። ያም ሆኖ ሚዲያው እና የህዝብ ንግግሮች ሳይገድቡ ወይም ሲቀሩ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋቸዋል። ክትትል።"
ሮብሎክስ ለማዳን
ዋላስ በወረርሽኙ ወቅት ለልጆቻቸው ተጨማሪ የስክሪን ጊዜ ውስብስብ ችግሮች ጋር እየታገሉ ካሉ ወላጆች መካከል አንዱ ነው። እሷ የ Viage LLC፣ የማማከር እና የምህንድስና አገልግሎት ድርጅት የቢዝነስ እና የሰው ሃብት ስራ አስኪያጅ ሆና ትሰራለች።
ልጆቿ በስክሪኖች ላይ "በጉልህ" ብዙ ጊዜ እንደሚያሳልፉ ተናግራለች። "Roblox እና Minecraft ከጓደኞቻቸው ጋር በሃውስፓርቲ ላይ ሲያወሩ ይጫወታሉ" ስትል ጽፋለች። "የእኔ የ10 ዓመቷ ልጄ በተፈጠረው እብደት ሁሉ ወደ ዜናው ገብታለች፣ ስለዚህ ዜናውን ሁል ጊዜ መመልከት ትፈልጋለች። እነሱም በምናባዊ ትምህርት ቤት ውስጥ ናቸው፣ ስለዚህ የ10 ዓመቴ ልጄ ነች። አብዛኛው የትምህርት ቀን በኮምፒዩተር ላይ።የ6 አመት ልጄ ብዙ 'My Little Pony'ን ትመለከታለች፣ነገር ግን አሪፍ የስነጥበብ ስራዎችን እንድትሰራ እና በአሻንጉሊቶቿ እንድትጫወት ያነሳሳታል።"
ዋላስ በስክሪኖች ላይ ብዙ ጊዜ ማቆየት ችግር ሊሆን እንደሚችል እንደምታውቅ ተናግራለች፣ “ነገር ግን አሁን ያለው አማራጭ ምን እንደሆነ አላውቅም። ባለቤቴ አሁን ተጨማሪ የስክሪን ጊዜ ስለመፍቀድ ከእኔ ጋር አይስማማም ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ቀናት ውስጥ ማለፍ የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ እንደሆነ ይሰማኛል."
የ6 ዓመቷ ልጇ የበሽታ መከላከያ ችግር ስላጋጠማት ልጆቿ ከጓደኞቻቸው ጋር የሚገናኙበት እና 'ለመጫወት'' ብቸኛው መንገድ መስመር ላይ መሄድ እንደሆነ ተናግራለች። "ስለዚህ Minecraft እና Robloxን ከጓደኞቻቸው ጋር ለሰዓታት መጫወት ከፈለጉ… ደህና ነኝ ምክንያቱም በልጆች ላይ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል ። ህይወታቸው ሙሉ በሙሉ በወረርሽኙ ተለውጧል ፣ ስለዚህ የስክሪኑ ጊዜ አስፈላጊ ነው ብዬ አስባለሁ። ለማስተዳደር ክፉ።"
ጥራት vs. ብዛት
ብዙ ወላጆች ምን ያህል የስክሪን ጊዜ ለልጆቻቸው ተስማሚ እንደሆነ ማወቅ ከብዛት ይልቅ የጥራት ነው ይላሉ።የዶቤት ኮንሰልቲንግ ማኔጂንግ ዳይሬክተር ቤዝ ሲልቨር የ15 አመት እና የ9 አመት ታዳጊ እናት ነች እና በኢሜል ቃለ ምልልስ ላይ እንደገለፀችው በስክሪኑ ላይ ስለሚመለከቷቸው አይነት ነገሮች የበለጠ እንደሚያሳስባት ተናግራለች። ስክሪኖቹን ከመጠን በላይ መጠቀም፣ ራሳቸው።
"የእኔ ታላቅ ልጄ ከጓደኞች ጋር ለመነጋገር ቴክኖሎጂን (ጨዋታ፣ አለመግባባት፣ ወዘተ) ይጠቀማል ሲል ሲልቨር ተናግሯል። "የእሱ ማኅበራዊ አውታር ቴክኖሎጂውን እየተጠቀመ ነው። በስልክ ለማውራት ሰዓታትን የሚያጠፋበት ጊዜ አልፏል። በተለየ መንገድ ማህበራዊ ግንኙነት የሚያደርገው ታናሽ ልጄ ቴክኖሎጂን ለመዝናኛ እና ለግንኙነት ይጠቀማል።"
እና በሁሉም የስክሪኑ ጊዜ ላይ የብር ሽፋን እንዳለ አግኝታለች። ታላቅ ልጇ ከዩቲዩብ ኮምፒውተር እንዴት መገንባት እንደሚቻል ተማረ። "ወጪዎቹን እንድናፀድቅ የአደረጃጀት እና የመደራደር ችሎታውን ተለማምዷል" አለች::
አካላዊ ደህንነታቸውን የሚጠቅም፣ እንደ ተማሪ የሚረዳቸው፣ ወይም ከቤተሰብ እና ከጓደኞቻቸው ጋር ያላቸውን ግንኙነት የሚያሳድጉ የስክሪን ጊዜ አላስጨነቀኝም።
"ወረርሽኙ ባይከሰት ኖሮ በዚህ ፕሮጀክት የተስማማን አይመስለኝም ወይም እሱ ጠይቆ ነበር። ልጄ በየቀኑ ኮምፒውተሩን ይጠቀማል (ትምህርት ቤት እና ጓደኞች) እና አመሰግናለሁ። ፍላጎቶቹን አስፍቷል። እኔም ለተወሰኑ ግራፊክስ ካርዶች ቀጣይነት ባለው ክትትል ላይ ነኝ።"
አንዳንድ ወላጆች የልጆቻቸው የስክሪን ጊዜ አብዝቶ አእምሮአቸው ይጠበሳል ብለው የሚጨነቁ ቢሆንም፣ ለብዙዎች ይበልጥ አሳሳቢ የሆነው በማህበራዊ የርቀት ህጎች እና ብዙ ትምህርት ቤቶች ወደ የርቀት ትምህርት በመሸጋገራቸው ምክንያት የሚፈጠረው ማህበራዊ መገለል ነው። የህይወት አሰልጣኝ የሆነችው ሊንዳ ሙለር ከጓደኞቿ እና ከቤተሰቧ ጋር ለመነጋገር ስለሚያስችላት የ11 አመት ሴት ልጇ በአይፓድ ላይ ተጨማሪ ጊዜ እንድታሳልፍ ከላይፍዋይር ጋር በተላከ ኢሜል ተናግራለች።
"በመስመር ላይ ብዙ ጊዜ የምታሳልፈው ቡድን ብሉክስበርግ ስትጫወት ፌስታይምን ይጠቀማል፣ይህም የ Roblox ሚና መጫወት ጨዋታ ነው" ትላለች። "በጀት እንዲያስተዳድሩ፣ እንዲተባበሩ እና ቤቶችን፣ ሆቴሎችን ወዘተ እንዲነድፉ የሚጠይቅ ትንሽ አስተማሪ ጨዋታ ስለመረጡ አመሰግናለሁ።"
ቅድመ ወረርሽኙ፣ የሙለር ሴት ልጅ በአማካኝ በሳምንት ከ2-3 ሰአታት በ iPad ላይ ነበረች ምክንያቱም በትምህርት ቤት፣ በስፖርት እና በቤተሰብ እንቅስቃሴዎች ትጠመዳለች። አሁን፣ በቀን ከ2-3 ሰአታት አካባቢ በአይፓዷ ላይ ትገኛለች። ልጄ ለምን በመስመር ላይ ተጨማሪ ጊዜ እንድታሳልፍ እንደተፈቀደላት እና ህይወቷ መደበኛ መሆን ከጀመረች በኋላ እንደሚቀንስ ተረድታለች።
"እንዲሁም ጭንቀትን የሚያስከትሉ ማናቸውንም ተጽእኖዎች ሚዛን ለመጠበቅ እንሰራለን። ጀርባዋን እንደዘረጋች እና ሰማያዊ መብራቱን የሚያጣራ መነጽር እንድትለብስ እንጠይቃለን። በተጨማሪም፣ አሁንም ብዙ ምሽቶችን እራት በመመገብ እናሳልፋለን። ከዚያ እንደ ቤተሰብ ቴሌቪዥን መመልከት ወይም ጨዋታ መጫወት።"
የመስተጋብር ምቶች ፍጆታ
በTrend Micro's Internet Safety for Kids and Families መስራች እና አለም አቀፋዊ ዳይሬክተር ለሆነችው Lynette Owens ትልቅ ስጋት ልጆች በመስመር ላይ ከመገናኘት ይልቅ ይበላሉ።
"እኔ እንደማስበው በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያለ አእምሮ ማሸብለል ወይም በዩቲዩብ ላይ ትምህርታዊ ያልሆነ ይዘትን መጠቀም ወይም ለእነሱ ጠቃሚ ያልሆነ ይዘት ትልቅ ስጋት ነው ምክንያቱም ያኔ ከመስመር ውጭ ንቁ ሊሆኑ ወይም በመስመር ላይ የሚጠቅም ሌላ ነገር ሊያደርጉ ይችላሉ ። እነሱን፣ " አለች ከ Lifewire ጋር በኢሜል ቃለ ምልልስ ላይ።
"ለአካላዊ ደህንነታቸው የሚጠቅም፣ እንደ ተማሪ የሚረዳቸው፣ ወይም ከቤተሰብ እና ከጓደኞቻቸው ጋር ያላቸውን ግንኙነት የሚያሳድጉ የስክሪን ጊዜ አላስጨነቀኝም።"
እንደ ብዙ ወላጆች፣ ካረን አሮኒያን በኢሜል ቃለ ምልልስ ላይ ወረርሽኙ ለልጆቿ የአእምሮ ጤና ከባድ እንደነበር ተናግራለች። "ልጆች ማህበራዊ ፍላጎቶቻቸውን እያገኙ አይደለም" አለች. "የወጣት ጎልማሳ ብስለት በጉርምስና እድገታቸው ውስጥ ይህን አስፈላጊ ምዕራፍ ለማለፍ ከእኩዮቻቸው ጋር በሚኖራቸው ጊዜ ላይ ይወሰናል። ሆኖም ግን፣ በእድገታቸው እና በእድገታቸው ላይ ከተፈጥሮ ውጪ ቆም ተደርገዋል፣ አንዳንዶቹም ተዳክመዋል።"
በመስመር ላይ መሄድ ብዙ ጊዜ ለረጅም ጊዜ የሚስተናገዱ ለልጆቿ መሸጫ ነበር ስትል አሮኒያን ተናግራለች። አክላም "ልጆቼ በቼዝ.com እና uscf.com በመስመር ላይ ብዙ ቼዝ ይሰራሉ፣ እና አዝናኝ ማህበራዊ ቻቶችን እና ካሆትን ከጓደኞቻቸው ጋር ያዘጋጃሉ" ስትል አክላለች።
"ይሳቃሉ፣ ይዛመዳሉ፣ እና ማህበራዊ ብርጭቆቸውን በመጠኑ ሞልተው ያገኙታል፣ እና ያ ጥሩ ስሜት እንዲሰማን ያደርገናል፣ ወላጅነትም ጭምር።በአስቸጋሪ ጊዜያት አስቸጋሪ መስመሮችን መሳል አይችሉም; ተለዋዋጭነት፣ ውይይት፣ ርኅራኄ እና ግንኙነት አሁን የሚያስፈልጉን ናቸው። ይህ ደግሞ ያልፋል፣ እና የቅድመ-ኮቪድ ስክሪን ጊዜአችን ይስተካከላል፣ እና አብሮነት፣ እንቅስቃሴዎች እና ከቤት ውጭ የትርፍ ሰአት ስክሪን ይወስዳሉ።"
የስክሪን ጊዜ መብዛት ለልጆች መጥፎ እንደሆነ ሁላችንም ልንስማማ እንችላለን። ምንም እንኳን እነዚህ ጊዜዎች ለማንም ተስማሚ አይደሉም። ለልጆቹ እና ለወላጆቻቸው እረፍት እንስጣቸው።
